19.8 C
İstanbul
Pazartesi, Haziran 14, 2021

    Diş fırçası alırken bunlara dikkat edin!

    Diş fırçası alırken diş eti hassasiyetinin ve özellikle çocuklarda yaş grubunun göz önünde bulundurulması gerektiğine dikkat çeken Dr. Gülin Tulu Katı, özellikle dikkatsiz ve sık kürdan kullanımının da zararlı olduğuna vurgu yaptı.

    İzmir Kavram Meslek Yüksekokulu Ağız ve Diş Sağlığı Programı Öğr. Gör. Gülin Tulu Katı, ağız ve diş sağlığında en önemli noktanın ilk olarak evde doğru zamanda doğru ve yöntemlerle ağız bakımının yapılması, bununla birlikte düzenli olarak diş hekimine kontrole gidilmesi olduğunu dile getirdi.

    Öğr. Gör. Gülin Tulu Katı
    Öğr. Gör. Gülin Tulu Katı

    Dr. Gülin Tulu Katı, gün içinde yenilen yemeklerin dişlerin üstündeki boşluk ve çukurcuklarda, diş etinin içinde ve dişler arası bölgelerde uzun zaman kalarak bakterilerin çoğalması ve beslenmesi için uygun ortam meydana getirmesiyle çürük ve diş eti enfeksiyonları gibi problemlere yol açtığına dikkat çekti. “Bunu önlemenin en iyi yolu yiyecek artıklarının etkili bir biçimde uzaklaştırılmasıdır.” diyen Katı, “Diş fırçası, ağız gargarası, arayüz fırçası ve diş ipi günlük ağız hijyenini korumak için yeterli, gerekli ve ulaşılması kolay gereçlerdir” ifadelerini kullandı.

    Doğru diş fırçalamanın ilk olarak arka dişler gibi temizlenmesi güç ve dar bölgelere girebilen, kişinin ağız yapısına uygun bir diş fırçasının tercih edilmesiyle başladığını belirten Katı, diş fırçasının başının yaklaşık olarak kişinin 2 dişinin genişliğinde olması gerektiğini aktardı.

    “Çok yumuşak kıllı fırçalar, artıkları uzaklaştırmada yeterli miktarda etkin olmayabilirken çok sert kıllı fırçalar ise diş ve diş etlerimizi tahriş edebilir.” Uyarısında bulunan Katı, “Burada amaç hem etkin temizlik yapmak hem de dokulara zarar vermemektir” şeklinde konuştu.

    Diş fırçası alırken bunlara dikkat edin!
    Diş fırçası alırken bunlara dikkat edin!

    Diş fırçalarken nelere dikkat edilmeli?

    Diş eti çekilmesi, hassasiyet, ağız yaraları veya cerrahi operasyonlar gibi özel durumlarda yumuşak diş fırçalarının tercih edilmesinde bir sorun olmadığını kaydeden Katı, “Dişler, diş etleriyle beraber alt çenede yukarıya doğru, üst çenede ise aşağıya doğru, yani her zaman diş etinden dişe doğru, dairesel hareketlerle fırçalanmalıdır.

    Yiyecek artıklarını sıkıştıkları bölgelerden uzaklaştırırken dişetinin içine ittirmemeye, dişlerin aşınmasına ve diş etlerinin çekilmesine yol açacak biçimde yatay yönde hareketlerle bastırarak fırçalamamaya dikkat edilmelidir” dedi.

    Diş fırçası alırken bunlara dikkat edin!
    Diş fırçası alırken bunlara dikkat edin!

    Dişler ne zaman fırçalanmalı?

    Öğr. Gör. Gülin Tulu Katı, ayrıca şu uyarılarda bulundu: “Bazı bireylerde görülen fırçalama alışkanlıkları ve takıntılı temizlik, gereğinden fazla kuvvet kullanarak ve sık fırçalama sebebiyle çoğu zaman dişlerde aşınmayla ve diş etlerinde çekilmeyle sonuçlanabilir. Benzer şekilde dikkatsiz ve sık kürdan kullanımı, ağız duşu gibi pratik ve popüler görünen cihazların yanlış kullanımı da zararlı olabilmektedir. Ağız duşu, doğru kullanılmadığı takdirde basınçlı su vererek artıkları uzaklaştırırken diş etlerinin dişle bağlantısının zayıflamasına ve diş etlerinin içine girmesine yol açabilir.

    Özellikle gece yatmadan önce dişleri fırçalamak önemlidir. Günün en yorgun saatinde bunu yapmak biraz zor gelse de tüm gece boyunca ağzımızın kapalı ve havasız olduğu, sirkülasyonun bulunmadığı bir ortam bakterilerin çoğalması için çok avantajlı bir yerdir. Gece yatmadan önce sırasıyla fırçalama, diş ipi-arayüz fırçası kullanımı ve gargara yapmak ağız sağlığını korumada atılacak en önemli adımdır. Sabah kalkıldığında ise yeniden gargara yaparak ve kahvaltı sonrası dişlerimizi fırçalayarak günün büyük bölümünde artık ve bakterileri dişlerimizden uzak tutabiliriz.”

    Diş fırçası alırken bunlara dikkat edin!
    Diş fırçası alırken bunlara dikkat edin!

    Bebeklerde diş bakımı nasıl yapılmalı?

    Bebeklerin ağız ve diş sağlığına ilişkin olarak kritik noktaları işaret eden Katı, bebeklerde dişlerin ilk çıktığı 6-8 aylık dönemde temiz bir gazlı bez ıslatılarak dişlerin silinmesinin faydalı olduğunu da belirtti.

    Katı, bebeklerde diş sayısı arttıkça artık yumuşak diş fırçalarına geçilmesinin ve zamanla çocuğa diş fırçalama alışkanlığı kazandırılmasının çok önemli olduğuna dikkat çekerek 4-5 yaşlarına kadar anne baba tarafından yapılan diş fırçalamanın, 5-9 yaşları arasında anne baba gözetiminde yapılmasının ideal olduğunu kaydetti.

    Çocuklarda diş macunu kullanımının miktarı hakkında da bilgi veren Gülin Tulu Katı, “Çocuklar için üretilmiş bir diş macunu 3 yaşına kadar pirinç tanesi büyüklüğünde ya da yalnızca ince bir tabaka sürüntü şeklinde, 3 yaşından sonra ise bezelye tanesi büyüklüğünde kullanılabilir. Arası açık dişlerde ince arayüz fırçaları ve bitişik dişlerin aralarında diş ipi kullanımı yetişkinlerde olduğu gibi çocuklarda da gereklidir. Öğünlerden ve atıştırma zamanlarından sonra çocukların su içmesi de çürük oluşumunu önlemeye yardımcıdır” ifadelerini kullandı.

    Diş fırçası alırken bunlara dikkat edin!
    Diş fırçası alırken bunlara dikkat edin!Diş fırçası alırken diş eti hassasiyetinin ve özellikle çocuklarda yaş grubunun göz önünde bulundurulması gerektiğine dikkat çeken Diş fırçası alırken diş eti hassasiyetinin ve özellikle çocuklarda yaş grubunun göz önünde bulundurulması gerektiğine dikkat çeken Diş fırçası alırken diş eti hassasiyetinin ve özellikle çocuklarda yaş grubunun göz önünde bulundurulması gerektiğine dikkat çeken Diş fırçası alırken diş eti hassasiyetinin ve özellikle çocuklarda yaş grubunun göz önünde bulundurulması gerektiğine dikkat çeken Diş fırçası alırken diş eti hassasiyetinin ve özellikle çocuklarda yaş grubunun göz önünde bulundurulması gerektiğine dikkat çeken Diş fırçası alırken diş eti hassasiyetinin ve özellikle çocuklarda yaş grubunun göz önünde bulundurulması gerektiğine dikkat çeken Diş fırçası alırken diş eti hassasiyetinin ve özellikle çocuklarda yaş grubunun göz önünde bulundurulması gerektiğine dikkat çeken Diş fırçası alırken diş eti hassasiyetinin ve özellikle çocuklarda yaş grubunun göz önünde bulundurulması gerektiğine dikkat çeken Diş fırçası alırken diş eti hassasiyetinin ve özellikle çocuklarda yaş grubunun göz önünde bulundurulması gerektiğine dikkat çeken Diş fırçası alırken diş eti hassasiyetinin ve özellikle çocuklarda yaş grubunun göz önünde bulundurulması gerektiğine dikkat çeken Diş fırçası alırken diş eti hassasiyetinin ve özellikle çocuklarda yaş grubunun göz önünde bulundurulması gerektiğine dikkat çeken Diş fırçası alırken diş eti hassasiyetinin ve özellikle çocuklarda yaş grubunun göz önünde bulundurulması gerektiğine dikkat çeken Diş fırçası alırken diş eti hassasiyetinin ve özellikle çocuklarda yaş grubunun göz önünde bulundurulması gerektiğine dikkat çeken Diş fırçası alırken diş eti hassasiyetinin ve özellikle çocuklarda yaş grubunun göz önünde bulundurulması gerektiğine dikkat çeken Diş fırçası alırken diş eti hassasiyetinin ve özellikle çocuklarda yaş grubunun göz önünde bulundurulması gerektiğine dikkat çeken Diş fırçası alırken diş eti hassasiyetinin ve özellikle çocuklarda yaş grubunun göz önünde bulundurulması gerektiğine dikkat çeken Diş fırçası alırken diş eti hassasiyetinin ve özellikle çocuklarda yaş grubunun göz önünde bulundurulması gerektiğine dikkat çeken Diş fırçası alırken diş eti hassasiyetinin ve özellikle çocuklarda yaş grubunun göz önünde bulundurulması gerektiğine dikkat çeken Diş fırçası alırken diş eti hassasiyetinin ve özellikle çocuklarda yaş grubunun göz önünde bulundurulması gerektiğine dikkat çeken Diş fırçası alırken diş eti hassasiyetinin ve özellikle çocuklarda yaş grubunun göz önünde bulundurulması gerektiğine dikkat çeken Diş fırçası alırken diş eti hassasiyetinin ve özellikle çocuklarda yaş grubunun göz önünde bulundurulması gerektiğine dikkat çeken Diş fırçası alırken diş eti hassasiyetinin ve özellikle çocuklarda yaş grubunun göz önünde bulundurulması gerektiğine dikkat çeken Diş fırçası alırken diş eti hassasiyetinin ve özellikle çocuklarda yaş grubunun göz önünde bulundurulması gerektiğine dikkat çeken Diş fırçası alırken diş eti hassasiyetinin ve özellikle çocuklarda yaş grubunun göz önünde bulundurulması gerektiğine dikkat çeken Diş fırçası alırken diş eti hassasiyetinin ve özellikle çocuklarda yaş grubunun göz önünde bulundurulması gerektiğine dikkat çeken Diş fırçası alırken diş eti hassasiyetinin ve özellikle çocuklarda yaş grubunun göz önünde bulundurulması gerektiğine dikkat çeken Diş fırçası alırken diş eti hassasiyetinin ve özellikle çocuklarda yaş grubunun göz önünde bulundurulması gerektiğine dikkat çeken Diş fırçası alırken diş eti hassasiyetinin ve özellikle çocuklarda yaş grubunun göz önünde bulundurulması gerektiğine dikkat çeken Diş fırçası alırken diş eti hassasiyetinin ve özellikle çocuklarda yaş grubunun göz önünde bulundurulması gerektiğine dikkat çeken Diş fırçası alırken diş eti hassasiyetinin ve özellikle çocuklarda yaş grubunun göz önünde bulundurulması gerektiğine dikkat çeken Diş fırçası alırken diş eti hassasiyetinin ve özellikle çocuklarda yaş grubunun göz önünde bulundurulması gerektiğine dikkat çeken Diş fırçası alırken diş eti hassasiyetinin ve özellikle çocuklarda yaş grubunun göz önünde bulundurulması gerektiğine dikkat çeken Diş fırçası alırken diş eti hassasiyetinin ve özellikle çocuklarda yaş grubunun göz önünde bulundurulması gerektiğine dikkat çeken Diş fırçası alırken diş eti hassasiyetinin ve özellikle çocuklarda yaş grubunun göz önünde bulundurulması gerektiğine dikkat çeken Diş fırçası alırken diş eti hassasiyetinin ve özellikle çocuklarda yaş grubunun göz önünde bulundurulması gerektiğine dikkat çeken Diş fırçası alırken diş eti hassasiyetinin ve özellikle çocuklarda yaş grubunun göz önünde bulundurulması gerektiğine dikkat çeken Diş fırçası alırken diş eti hassasiyetinin ve özellikle çocuklarda yaş grubunun göz önünde bulundurulması gerektiğine dikkat çeken Diş fırçası alırken diş eti hassasiyetinin ve özellikle çocuklarda yaş grubunun göz önünde bulundurulması gerektiğine dikkat çeken Diş fırçası alırken diş eti hassasiyetinin ve özellikle çocuklarda yaş grubunun göz önünde bulundurulması gerektiğine dikkat çeken Diş fırçası alırken diş eti hassasiyetinin ve özellikle çocuklarda yaş grubunun göz önünde bulundurulması gerektiğine dikkat çeken Diş fırçası alırken diş eti hassasiyetinin ve özellikle çocuklarda yaş grubunun göz önünde bulundurulması gerektiğine dikkat çeken Diş fırçası alırken diş eti hassasiyetinin ve özellikle çocuklarda yaş grubunun göz önünde bulundurulması gerektiğine dikkat çeken Diş fırçası alırken diş eti hassasiyetinin ve özellikle çocuklarda yaş grubunun göz önünde bulundurulması gerektiğine dikkat çeken Diş fırçası alırken diş eti hassasiyetinin ve özellikle çocuklarda yaş grubunun göz önünde bulundurulması gerektiğine dikkat çeken Diş fırçası alırken diş eti hassasiyetinin ve özellikle çocuklarda yaş grubunun göz önünde bulundurulması gerektiğine dikkat çeken Diş fırçası alırken diş eti hassasiyetinin ve özellikle çocuklarda yaş grubunun göz önünde bulundurulması gerektiğine dikkat çeken Diş fırçası alırken diş eti hassasiyetinin ve özellikle çocuklarda yaş grubunun göz önünde bulundurulması gerektiğine dikkat çeken Diş fırçası alırken diş eti hassasiyetinin ve özellikle çocuklarda yaş grubunun göz önünde bulundurulması gerektiğine dikkat çeken Diş fırçası alırken diş eti hassasiyetinin ve özellikle çocuklarda yaş grubunun göz önünde bulundurulması gerektiğine dikkat çeken Diş fırçası alırken diş eti hassasiyetinin ve özellikle çocuklarda yaş grubunun göz önünde bulundurulması gerektiğine dikkat çeken Diş fırçası alırken diş eti hassasiyetinin ve özellikle çocuklarda yaş grubunun göz önünde bulundurulması gerektiğine dikkat çeken Diş fırçası alırken diş eti hassasiyetinin ve özellikle çocuklarda yaş grubunun göz önünde bulundurulması gerektiğine dikkat çeken Diş fırçası alırken diş eti hassasiyetinin ve özellikle çocuklarda yaş grubunun göz önünde bulundurulması gerektiğine dikkat çeken Diş fırçası alırken diş eti hassasiyetinin ve özellikle çocuklarda yaş grubunun göz önünde bulundurulması gerektiğine dikkat çeken Diş fırçası alırken diş eti hassasiyetinin ve özellikle çocuklarda yaş grubunun göz önünde bulundurulması gerektiğine dikkat çeken Diş fırçası alırken diş eti hassasiyetinin ve özellikle çocuklarda yaş grubunun göz önünde bulundurulması gerektiğine dikkat çeken Diş fırçası alırken diş eti hassasiyetinin ve özellikle çocuklarda yaş grubunun göz önünde bulundurulması gerektiğine dikkat çeken Diş fırçası alırken diş eti hassasiyetinin ve özellikle çocuklarda yaş grubunun göz önünde bulundurulması gerektiğine dikkat çeken Diş fırçası alırken diş eti hassasiyetinin ve özellikle çocuklarda yaş grubunun göz önünde bulundurulması gerektiğine dikkat çeken Diş fırçası alırken diş eti hassasiyetinin ve özellikle çocuklarda yaş grubunun göz önünde bulundurulması gerektiğine dikkat çeken Diş fırçası alırken diş eti hassasiyetinin ve özellikle çocuklarda yaş grubunun göz önünde bulundurulması gerektiğine dikkat çeken Diş fırçası alırken diş eti hassasiyetinin ve özellikle çocuklarda yaş grubunun göz önünde bulundurulması gerektiğine dikkat çeken Diş fırçası alırken diş eti hassasiyetinin ve özellikle çocuklarda yaş grubunun göz önünde bulundurulması gerektiğine dikkat çeken Diş fırçası alırken diş eti hassasiyetinin ve özellikle çocuklarda yaş grubunun göz önünde bulundurulması gerektiğine dikkat çeken Diş fırçası alırken diş eti hassasiyetinin ve özellikle çocuklarda yaş grubunun göz önünde bulundurulması gerektiğine dikkat çeken Diş fırçası alırken diş eti hassasiyetinin ve özellikle çocuklarda yaş grubunun göz önünde bulundurulması gerektiğine dikkat çeken Diş fırçası alırken diş eti hassasiyetinin ve özellikle çocuklarda yaş grubunun göz önünde bulundurulması gerektiğine dikkat çeken Diş fırçası alırken diş eti hassasiyetinin ve özellikle çocuklarda yaş grubunun göz önünde bulundurulması gerektiğine dikkat çeken Diş fırçası alırken diş eti hassasiyetinin ve özellikle çocuklarda yaş grubunun göz önünde bulundurulması gerektiğine dikkat çeken Diş fırçası alırken diş eti hassasiyetinin ve özellikle çocuklarda yaş grubunun göz önünde bulundurulması gerektiğine dikkat çeken Diş fırçası alırken diş eti hassasiyetinin ve özellikle çocuklarda yaş grubunun göz önünde bulundurulması gerektiğine dikkat çeken Diş fırçası alırken diş eti hassasiyetinin ve özellikle çocuklarda yaş grubunun göz önünde bulundurulması gerektiğine dikkat çeken Diş fırçası alırken diş eti hassasiyetinin ve özellikle çocuklarda yaş grubunun göz önünde bulundurulması gerektiğine dikkat çeken 

    Dezavantajlı gruplarda diş bakımı nasıl yapılmalı?

    Mental yetersizlik, yaşlılık, romatizmal hastalıklar ve bedensel engellilik durumu gibi kısıtlayıcı özel durumu olan bireylerin elektrikli diş fırçalarını kullanmasını tavsiye eden Katı, “Bu bireylerde doktor kontrolü mümkün olduğu kadar ihmal edilmemeli, ağız ve diş hastalıklarına bağlı sıkıntıların mevcut durumu kötüleştirmesi ve hayat kalitesini azaltması önlenmelidir” şeklinde konuştu.

     

    ÇOK OKUNANLAR

    EDİTÖRÜN SEÇİMİ